蒲田で読書してます（９）人生のリードタイムを考えるとそんなに読めん、本棚を整理しました！
前口上
どうも、鉢碌です🏎
暑いですね、湿度が高い…。雲を見ると夏色ですね、季節は巡ります。
本棚パンパン、なんとかせねば…
20年3月の引っ越しで、荷物になったのは書物と本棚、そう、本は重荷でした…。
鉢碌🏎は借上社宅に入っているので、4年ほどでまた転居しなければなりません。そこで、2年を目処に書物を半分くらいに減らす計画を立てました。
あと、鉢碌🏎はそんなに読むの速くないです。速読という手もあるかもしれませんが、方法と目的があべこべになりそう。つまり、いまの蔵書で手に余る状況との判断です。人生のリードタイムを考えると、そろそろ本の買い方や所有の考え方を変えないとダメだなぁと。
小説とノンフィクションを分ける
鉢碌🏎は小学生から小説を中心に本を読んでいます。これまでの経験上、鉢碌🏎の場合は小説は一度読んだら終わり、見返しません。一方、ノンフィクションは情報源になるのでたまに見たくなったりします。そこで、小説は2年かけて処分、ノンフィクションも整理して再読の可能性ないと判断した場合は処分、という方針を立てました。
ということで、小説は壁際に文字通り積読。ちなみに右側の山2つは翻訳本、左側2つは日本人作家による小説。2年間かけてこの山を崩してこうと考えてます笑
コロナ禍中のおっさん（２２）
どうも、鉢碌です🏎
備忘録として、なにを感じ、なにを思っているか、書いておきます。
20年5月19日。緊急事態宣言下の外出制限で、コロナウイルス感染は抑制されつつあるようだ。5/14（30）、5/15（9）、5/16（14）、5/17（5）、5/18（10）と、PCR検査による日別のコロナウイルス感染者数は3桁を割り込んで2桁以下になってきた（括弧内の数字は人数）。1カ月前の4/16のコロナウイルス感染者数が224人（日別）だったので、16分の1まで減少した。東京都では緊急事態宣言の緩和・解除判断の目安を「新規陽性者数、1週間平均で1日あたり平均20人未満」「感染経路不明率、50%未満」「前週からの陽性者増加、1未満（減少傾向）」としている（20年5月16日付、東京新聞）。そのため、今週の結果から、東京都の緊急事態宣言は解除される可能性が高い。長かった国民総座敷牢状態から解放されるわけだ。
アフターコロナとみんな「したり顔」で口にする。働き方が大きく変わる可能性がある。在宅勤務は当たり前になり、副業・ワークシェアが盛んになる。一方で、バブル崩壊後と同じような不況が来るのではないかと、危惧している。所得差はさらに広がり、二極化は一段と進むだろう。リーマンショック前後に勝ち組と負け組という議論があった、そのときは勝ち組3割、負け組7割といったところか。今回はどうなるのか？ 貧富の差による社会の分断…。
それでも人生は進んでく。中上健次『十九歳の地図』ではないが「ためつすがめつ」やってくしかないか。
コロナ禍中のおっさん（２１）
おっさんの休日。今日は有休。
昨日から、ずーっと考えてる。会社勤めする理由について。出世欲は明確でなく（スゲー落ちこぼれてるけど、やっぱり偉くなりたいのかなぁ）、仕事に夢があるかというとそうでもなく、給料はこれで十分。シャカリキに働くほど若くないし、なんかやりたいことって…。
異国の、都会の雑踏には行きたい。あんまり旅行好きではない、なんか業者に踊らされてる感じがして。でも、都会の雑踏に紛れるのは好き。N.Y.、北京、ソウル、バンコク、サンディエゴ、ボストン、ホーチミン、数日間かけてウロウロするの好き。学生時代、もっと雑踏歩いときゃよかった（大阪市内はウロウロしてましたが）。数少ない後悔のひとつだ。
ということで、今日、撮り貯めたテレビ番組を観てる。2016年5月13日から15日まで京都の鴨川デルタでカメラを回す番組。2020年5月15日からちょうど4年前の収録。京都、思うことある、顔も見たことない息子がいるらしい。人生ギッコンバッタン、ここまでやってきた。ちょっと立ち止まって考えなさいって言われてるのかもしれないね、なんか。
ちなみに明日誕生日。
NHKオンデマンド | ドキュメント７２時間 「京都 青春の鴨川デルタ」
蒲田で読書してます（８）サイコパスを知りたきゃこれを読め、春日武彦、平山夢明『サイコパス解剖学』と『サイコパスの手帖』はアハ体験に満ちたカタログ集だった！
前口上
どうも鉢碌です🏎
世間はコロナ一辺倒ですが、会社はいつもどおり組織立って運営されてる、なんか違和感ありますよね。それ、東日本大震災のときにも感じたんだよなー。
と思いつつ、本の紹介をします。
変なひとはサイコパスかもしれない
さてさて、今回は本を2冊紹介します、といってもシリーズですね、精神科医の春日武彦と作家の平山夢明の対談形式になってます。話題はサイコパス。
このサイコパスって言葉、専門用語ですよね。たぶん映画や小説経由でメディアがアウトサイダーの典型例として流布したのでしょうか？ たとえば、ジョナサン・デミ監督『羊たちの沈黙』（1991）のレクターとか。この映画が公開されたのが30年前で、いまだに概念として通用するのは、アウトサイダーを理解するのに都合が良いというわけですね。
サイコパスの定義は、『サイコパス解剖学』の冒頭にあるように、「精神病質の者」です。本書では、数々の猟奇殺人者、ヒトラーやスターリン等の政治家、FBI心理分析官のロバート・K・レスラー、市井の奇人変人等々、さまざまな状況で現れるサイコパスを、言いたい放題で挙げています、分かりやすいカタログ集というか。また、春日さんも、平山さんも、自分たちのことをあっけらかんと話すのが面白い笑 それを読んでると、「あぁ、おかしいアイツはサイコパスだったんだ…」みたいなアハ体験につながり、ひいては「俺が悪くないし、おかしいくないやん」と一服の清涼感が得られます。そう、世の中には他人の気持ちが極端に理解できない、狂ったヒトも紛れ込んでいます。だから、あまり気に病むことないかもしれませんね。
あなたもわたしもサイコパス
ただ、忘れてはならないのは、自分自身もサイコパスの要素はあるかもしれない、という平衡感覚です。おそらく誰しも偏りはあります。つまり強弱の問題。ただ、自分の好きなようにするために、他人をマインドコントロールしたり、モノのように扱ったりするモンスター級のサイコパスが存在することを忘れてはなりません。関わった挙句、悲惨な結末が待っている。本書はざっくばらんに例示してくれます。『サイコパス解剖学』には、「話せば通ずる」という幻想は捨てるしかない、という小見出しがありますが、至言ですね。
サイコパスは遺伝なの？
中野信子『サイコパス』では、サイコパスはミラー遺伝子の欠損が原因（アルペルガー症候群でも同様な説がある）と書かれていたりしますが、どうなんでしょうか？ ミラー遺伝子は共感を司る因子と言われていますが、どうなんでしょうか、専門外なので詳しいことは分かりません。それもひとつの要素であるかもしれないですが、決定的とは言えない気がします。なぜなら、普通ってどうやって定義したら良いんでしょうか？ ルールを守るといっても、忠実に従う場合と、スレスレで満たす場合と、前述のように強弱があります。前者も後者もそれぞれサイコパスが潜んでいる可能性はあります。しかし、遺伝学的な理解としては、おそらく表現系は画一的になるはずなので、行動の差異が極端に出ることはあまり考えられません。これは鉢碌🏎のポリシーですが、生まれながらに悪だというのは考えたくないですね。遺伝学をサイコパスに持ち込むのはまだまだ時期尚早のように感じます。ちなみに、『サイコパス解剖学』でも中野信子さんについて言及されてます。
距離感に気をつける時代
コロナ禍中でも浮き彫りになっていますが、中間層という幻想は完全に崩壊し、浮き沈みの激しい、過酷な時代が来ます。そうなってくると、サイコパスのようなアルティメットなサバイバーが台頭してくる可能性は高いです。小田晋は、エルンスト・クレッチマーを引き合いに出してこんなようなこと言ってます、平和な時代には我々が精神病質者を管理するが、疾風怒濤の時代には精神病質者が我々を支配する。そういう狂ったひとたちには適切な距離感で接しましょう。その距離感も千差万別。自分が取り回しやすい間合いを見つけることが重要な時代ですね。
コロナ禍中のおっさん（２０）
どうも、鉢碌です🏎
備忘録として、なにを感じ、なにを思っているか、書いておきます。
20年5月14日。
昨晩、やっちまった。ニュースで特別定額給付金の受付メールが迷惑メールに紛れ込んでる、という話があったので、どれどれ確認する。すると、なぜか Amazon からメールが。開いてみると、カード期限切れ。あれ、たしかに最近カード有効期限切れたな、大丈夫かなと思い、ログインしてみると、あれっ、アメリカ合衆国のアカウント⁉️
ということで、フィッシング詐欺でした…。よくよく考えると、詐欺メール、Amazon で登録してるのとはべつのアドレスに送られてたんですよね…。すぐさま Amazon のパスワード変更して、クレジットカードの登録も一旦削除しました。しばらく様子を見ようかと思います。Amazon なくても生活できるので笑
そーいや、在宅勤務を狙ったフィッシング詐欺の報道、ありましたよねー。まさか自分がってやつです。やれやれ。
似たような経験をされた方のレポートはこちら、参考になりました！
コロナ禍中のおっさん（１９）
どうも、鉢碌です🏎
備忘録として、なにを感じ、なにを思っているか、書いておきます。
20年5月13日。
あー、社畜、ヤだなぁ笑 でも辞めるってほどでもないけど笑 昨日、ひさしぶりに出勤して仕事してたら、ウェブ会議の召集があり、参加してみると、正社員採用する代わりに、派遣社員さんとの契約を更新せず雇わない、とか。あと、出向先の上司、俺様エライ的なマウンティング系アドバイスをいただきました、うぜー、呆れて笑うしかない笑 まっ、でも上手く立ち回ることも仕事、社畜なので笑
そんなこんなで、コロナ禍中、在宅勤務やらでずーっとウチに籠りっきり。なので、いろんな習慣をはじめてみた。
5割玄米導入
これまで、白米50%、玄米25%、押麦25%という配合で炊いてました。在宅勤務開始に伴い、白米50%、玄米50%に変更しました。玄米は、4時間以上、水に浸けてます。その間、水も4回ほど入れ替えてます。上記のように玄米を処理すると、フツーに白米と混ぜて、白米と同じ水加減（ジャーの目盛り通り）で炊けます。美味しくいただいてます。
舌磨き
ボーっとテレビ観てたら、舌磨きすると口内細菌が減少し、お腹の調子良くなるということ。鉢碌🏎はお腹弱めなので、4月初あたりから朝1回、毎日優しくやってます。まだ効果は分かりません。
ストロング系アルコール禁止
高甘味度甘味料の影響か、晩方にストロング系アルコールを飲むと、朝目覚めても舌に異風味が残ってました。真偽は分からないですが、ネット上ではなんらかの副生物？が身体に悪いとかなんとか笑 なので、4月初からキンミヤ焼酎のソーダ割を主体に、たまにワイン、日本酒という感じに変更しました。朝目覚めたときの異風味は消えた笑
![宮崎本店 キッコーミヤ焼酎キンミヤパック [ 焼酎 20度 1800mlキンミヤパック ]](https://m.media-amazon.com/images/I/41CPDQ8xjtL._SL160_.jpg "宮崎本店 キッコーミヤ焼酎キンミヤパック [ 焼酎 20度 1800mlキンミヤパック ]")
もはやウチにいることが定常で、外出することが非定常に成り果てた昨今、知恵を絞って楽しく生きてくしかないっすよねー。
コロナ禍中のおっさん（１８）
どうも、鉢碌です🏎
備忘録として、なにを感じ、なにを思っているか、書いておきます。
20年5月11日。コロナ禍は深刻な状況を脱しつつあるように見える。PCR検査による東京都内のコロナウイルス感染者数（日別）は、5/7（23）、5/8（39）、5/9（36）、5/10（22）と2ケタで推移（括弧内は日別の感染者数）。緊急事態宣言による外出制限の効果が出ていると考えられる。日本国内で俯瞰しても同様の傾向で、地方（県別）においては感染者ゼロという場合も。政府は、首都圏等、感染拡大の危惧される地域を除いて、非常事態宣言を解除する方針だという（20年5月10日付、日経新聞）。ということで、東京都は5月末までは緊急事態宣言の影響下にある模様。
ここまで、4月初から1カ月間、在宅勤務をベースに引き籠る生活をしてきたのだが、どこかに行かねば損、なにかやらねば悪、みたいな日常生活で感じていた無意味な強迫観念が、剥げ落ちてしまった。お盆休みも、まあそんな遠出しなくていいかって思ってしまう。地方に出かけて、品川ナンバーを理由に86さん🏎が傷つけられるのもイヤだし、とか笑 あと、外でお酒飲まなくなったので、お財布ダブつく笑 なので、外付けハードディスク、Lightning - Digital AVアダプタ等、引き籠りデヴァイスを買いました笑 とくに、Lightning - Digital AVアダプタにより、iPhone に落とした Amazonプライムの動画をテレビに映し出せるようになった。ずっと気になってた『PSYCHO-PASS 3』、『猫侍』をようやく観ることができた笑 なお、iPhone に落とした Amazonプライム観たい方は必ず Apple の純正品を買ってください、類似品ではテレビに映し出せない模様。
あと、特別定額給付金のオンライン申請もできました。
マイナンバーカード持ってれば、専用アプリから簡単にできます。財政出動つづきで、今後増税が予想されます、貰えるもんは貰っといたほうがよいかと。
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